本次巴黎奥运会游泳比赛
中国游泳队以2金3银7铜
和一个世界纪录
结束了这次充满故事的征程
由于种种原因
这支赛前被称为
“历史最强中国泳军”的队伍
没能突破2012年伦敦奥运会
夺得5金的历史最佳战绩
也没有超过东京奥运会的3金
但两枚金牌含金量极高
奖牌总数也为历史最多
尤其是男子4X100米混合泳接力
中国队四名小伙子拼出血性
历史上首次夺得该项目的奥运会冠军
并打破了美国队对这一项目长达40年的垄断
虽然游泳比赛已落幕几天了
但关于游泳项目的话题热度
依然高居不下
8月7日下午
#游泳队是人均扁平足吗#的词条登上热搜
有网友发现
在潘展乐的一张商业海报中
他的脚几乎完全贴合地面
疑似扁平足
还有网友发现
在众多新闻画面截图中
游泳队有多名队员的脚
都很像扁平足
更有网友考古综艺节目发现
早在《女儿们的恋爱》中
有男嘉宾发现傅园慧疑似扁平足后
傅园慧也大方展示了自己的脚
并解释因为长时间的训练
加上技巧的运用
使得运动员几乎都是扁平足,没有足弓
网友笑称,怪不得他们都游得这么快
别人是脚,他们的脚都是“蹼”
也有不少网友发现了
自己同游泳冠军的唯一相似点
然而,对于普通人扁平足会带来不少困扰
扁平足,或称平底足
可能听起来并不严重
但它是一种不容忽视的足部疾病
湖北省中医院(湖北中医药大学附属医院)推拿科/康复医学科周晶主任介绍,扁平足主要表现为足部的正常内侧纵弓消失,导致足弓低平或完全消失,进而使得足底与地面的接触面积增大。
这种情况可能源于先天发育异常、遗传因素,或是后天的生活习惯及疾病影响。
患有扁平足的人在长时间站立、行走或跑步后,常会感到足部疲劳、疼痛,甚至肿胀,对生活质量造成显著影响。
扁平足与正常足部(湖北省中医院供图)
一个简单的自测方法是湿脚印法:
将脚沾湿后踩在干燥的地面上,观察形成的脚印。
正常的足弓会在脚印中间留下一个明显的空隙,形成类似拱形的图案;而扁平足则会显示为一个完整的、几乎没有空隙的脚印。
扁平足,不仅仅是脚下的不稳
周晶主任提醒:扁平足会影响足部的舒适度,而它潜在的危害还远不止于此。
首先,它会影响个体的运动能力,使人容易感到疲劳,降低耐力和跑跳能力。对于青少年来说,这可能会影响到他们的体育成绩和未来的职业选择,如参军或报考军校等;
其次,长期的扁平足还可能导致关节位置紊乱,进而损伤韧带和肌腱,引发足部疼痛。更严重的是,它还会影响到足部和整体的稳定性,增加摔倒和扭伤的风险。长时间下来,扁平足甚至可能改变腿型,导致足外翻、X型腿或O型腿的出现。
最后,由于足部缺乏足够的支撑,走路时脚跟的内旋也可能影响到膝盖、小腿和脊椎的受力方式,进而引发脊柱侧弯、骨盆倾斜等问题。
及早发现,及时干预
面对扁平足,早期发现和干预是关键。周晶主任建议,一旦疑似有扁平足的症状,应尽快就医确诊。目前,针对扁平足的治疗方法主要包括运动疗法、矫形支具固定以及手术治疗。
运动疗法通过特定的关节复位和肌力训练,强化足部肌肉和韧带,提升足弓支撑力;矫形支具,如特制鞋垫或矫形鞋,能有效支撑足弓,减轻足部负担;对于症状严重的患者,手术矫正也是一个可行的选择,包括足弓重建和肌腱转移等手术,能显著改善足部功能。然而,手术治疗需慎重考虑,并严格遵循医嘱。
极目新闻综合新华社、新浪新闻、网友评论、极目新闻此前报道
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