1、吃油条有危害的。油条不仅热量比较高，并且铝含量也很高，这种食物长期食用对健康会造成一定的影响，传统方法炸制油条，通常会使用明矾和碱，明矾是油条“铝超标”的直接原因，明矾导致的“铝超标”会导致人体骨质疏松症。
2、日常要避免过量吃油条,油条在制作的过程中可能会加入较多的硫酸铝钾等成分,食用量比较多时,可能会增加肝肾的代谢负担,容易增大患有贫血、骨质疏松等一系列病变的概率。
3、长期吃油条会的危害有便秘、胃胀、肥胖等,油条属于一种油腻的食物,经常吃会对身体产生不良的影响。
4、每天吃一根油条对身体是不利的，因为油条里含有明矾和膨松剂。这种东西吃多了人体不能合降解，达到一定的程度可能会导致老年痴呆。
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