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孩子喝水的好处和重要性,孩子老是爱喝白开水好不好

  1、孩子喝水的好处和重要性。孩子多喝水可以维持机体的新陈代谢,也有利于一些废物的排出。水是人体内所占比重最大的物质,是生命活动的基础之一,水在人体中可以起到的作用很多,最重要的就可以通过水的流动性将人体各种生理物质进行转运,从而维持体内细胞内外物质的平衡。

  2、在幼⼉园⾥,除了要关⼼孩⼦的⼼理健康,⾝体健康也要常关注,这时喝⽔就很重要。因为⽣命的各个阶段都在不断地吸收和排泄⽔分来维持。

  3、给宝宝多喝水,不仅给肌肤带来滋润,同时还可以使肠肛内保持湿润,起到软化...大便的作用,避免孩子引起食火。

  4、孩子不宜喝太烫和太凉的水。喝过烫的水会损伤口腔和食道粘膜,时间久了易引发口腔癌和食道癌;而长期饮用过冷的水则会损害胃肠功能。

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